Tytuł


Relaksacja Żuchwy Gdańsk

Relaksacja Żuchwy Gdańsk

Warsztat Relaksacja Żuchwy to kombinacja doświadczeń ruchowych i oddechu pozwalających obniżyć napięcie i zredukować odczuwany ból w stawie żuchwowo-skroniowym i okolicach.  więcej

Brak aktywnych wydarzeń

Wydarzenie o tym tytule nie jest obecnie dostępne w sprzedaży internetowej.

Ostatni dostępny w sieci termin: Sobota, 27 kwiecień 2019 18:00

Zapraszamy osoby, które identyfikują się z tym rodzajem dolegliwości, jak również te, które chciałyby nauczyć się jak im zapobiegać.

Szybkie tempo życia, natłok stresujących sytuacji, ogrom tłumionych emocji, wszystko to nie pozostaje bez wpływu na nasz organizm. W postaci napięć i bólów gromadzi się w ciele, u każdego gdzieś indziej. U jednych w plecach, u innych w nogach lub w żuchwie.

Relaksacja Żuchwy to mini warsztat, który daje uczestnikowi przestrzeń do przyglądania się źródłom napięć w żuchwie, ustach i na twarzy.

Stan relaksacji jest stanem świadomości, który sprzyja naszemu zdrowiu i jest o wiele bardziej skuteczny w wywołaniu prawdziwych zmian w otaczającym nas świecie niż aktywny poziom beta, w którym przebywamy podczas codziennej aktywności.

Prowadzenie: Sonia Kuraś - psycholog, terapeutka Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, psychoterapeutka Psychoterapii Tańcem i Ruchem

Będąc tancerką Teatru Tańca Współczesnego, doceniłam możliwość wyrażania siebie i ekspresji emocji poprzez ruch. W trakcie wieloletniej praktyki ruchu, uczyłam się wielu technik tanecznych oraz różnych form pracy z ciałem. Podczas rocznej praktyki Neuromuscular Integrative Action Technique (https://www.youtube.com/watch?v=oK_efIKsFWU) w Seattle, dostrzegłam terapeutyczną jakość tańca i ruchu. Te doświadczenia zainspirowały mnie do tego, by dzisiaj jako psycholog i terapeutka wykorzystywać zdobyte doświadczenie i łączyć zamiłowanie do ciała i ruchu z psychiką ludzką, tworząc nowe rozwiązania w obszarze rozwoju osobistego i terapii.
Od 2013 jestem psychologiem w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku; prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową; nieustannie szkolę się i superwizuję swoją pracę; oferuję pracę warsztatową o tytułach: Relaksacja Żuchwy, Trening Emocjonalny, Ruch Autentyczny.

Nasza oferta


KARUZELA GNA ORKIESTROWO to spektakularny koncert z legendarnymi przebojami polskiej muzyki rozrywkowej w niespotykanych dotąd aranżacjach. Specjalna edycja koncertu rozszerzona o udział orkiestry i nowe utwory to gwarancja doskonałej zabawy na najwyższym poziomie!

Koncert KARUZELA GNA to spektakularne wydarzenie, które zawiruje Waszym życiem. Usłyszycie zupełnie nowe aranżacje największych polskich przebojów. To prawdziwa uczta muzyczna dla fanów miksowania różnych stylów: pop, rock, jazz i muzyki współczesnej.

Odkryj wyjątkowy koncert z przebojami legendarnej Tiny Turner. Soliści, orkiestra, band, zespół wokalny - przygotuj się na wieczór pełen wspaniałej muzyki i zabawy! To niezwykła szansa, by na nowo doświadczyć magii Tiny Turner, która przez dziesiątki lat inspirowała i podbijała serca fanów na całym świecie.

Polub Nas


Proponujemy również


Festiwal Globaltica 2024

Park Kolibki, Gdynia

GLOBALTICA to wyjątkowe wydarzenie w letnim kalendarzu imprez kulturalnych.

Skrzypek na dachu

Opera Lubelska

„Skrzypek na dachu” to jeden z najsłynniejszych musicali, którego fabułę oparto na prozie tworzącego w jidysz pisarza Szolema Alejchema.

Zapisz się na newsletter

Otrzymuj powiadomienia o najnowszych wydarzeniach!

Uwaga! Czas sesji koszyka wkrótce wygaśnie!
pozostało czasu:
00:00

pozycji w koszyku

suma:


Czas sesji upłynął. Aby dokonać zakupu biletów należy je ponownie dodać do koszyka.